PR: Proč je odrážedlo pro dítě nejlepší první dopravní prostředek?

Každý rodič chce pro své dítě to nejlepší. A pokud jde o první pohybový prostředek, který dítěti pořídí, volba není tak jednoduchá, jak by se mohlo zdát. Pediatři, fyzioterapeuti i vývojoví psychologové se však v jednom bodě shodují překvapivě jednotně. Odrážedlo nemá mezi prvními „kolečkovými" prostředky konkurenci.

První kroky na kolech a proč na výběru záleží víc, než si myslíte

Pohybový rozvoj dítěte probíhá v přesně daných etapách. Kolem prvního roku života dítě zvládá první kroky, ve dvou letech začíná běhat a skákat, a právě v tomto období je mozek mimořádně plastický a připravený vstřebávat nové pohybové vzorce. Odborníci na dětský pohybový vývoj proto zdůrazňují, že první dopravní prostředek není pouhá hračka. Je to nástroj, který formuje motorické návyky na celý život.

„Dítě ve věku dvou až čtyř let je ve fázi, kdy se budují základní nervosvalové spoje zodpovědné za rovnováhu a prostorovou orientaci. Pokud v tomto období dostane správný podnět, tyto schopnosti se rozvíjejí výrazně rychleji a efektivněji," vysvětluje pohybová specialistka zaměřená na předškolní věk.

Co se děje v těle dítěte při jízdě na odrážedle?

Na první pohled vypadá jízda na odrážedle jednoduše. Dítě sedí, odráží se nohama a jede. Ve skutečnosti jde o komplexní koordinační výzvu, která zapojuje hned několik vývojových oblastí najednou.

1. Rovnováha a propriocepce

Při jízdě na odrážedle musí dítě neustále korigovat svou polohu těla. Mozek zpracovává signály z vnitřního ucha, zrakového systému i svalových receptorů a v reálném čase je vyhodnocuje. Tento proces, nazývaný propriocepce, je základem koordinace pohybu a jeho trénink v raném věku má prokazatelný vliv na sportovní zdatnost v pozdějších letech.

2. Lateralita a střídání pohybů

Odrážení se střídavě levou a pravou nohou nenápadně, ale účinně posiluje spolupráci obou mozkových hemisfér. Fyzioterapeuti tento typ pohybu označují za tzv. křížový vzor. Stejný mechanismus, který se uplatňuje při chůzi, plavání nebo lyžování.

3. Prostorové vnímání a reakční čas

Dítě na odrážedle se učí odhadovat vzdálenosti, předvídat překážky a reagovat na měnící se terén. Jde o komplexní kognitivní trénink, který probíhá zcela přirozeně a dítě si ani neuvědomuje, že se „učí".

4. Sebedůvěra a odvaha

Neméně důležitý je psychologický rozměr. Zvládnutí odrážedla je pro dítě prvním velkým dobrodružstvím na vlastní pohon. Pocit kontroly nad svým pohybem a prostředím posiluje sebevědomí a chuť zkoušet nové výzvy.

Proč ne kolo s pomocnými kolečky?

Tato otázka rozděluje generace rodičů. Kolo s pomocnými kolečky bylo po desetiletí standardem. Proč by mělo být jinak?
Odpověď tkví v samotné podstatě pohybu. Pomocná kolečka dítěti rovnováhu zastupují, nikoliv učí. Dítě si na stabilitu zvykne, ale mozek nezíská potřebné impulzy k rozvoji vlastního vyrovnávacího systému. Výsledek? Při odejmutí pomocných koleček musí dítě rovnováhu teprve pracně dobudovat a to obvykle v době, kdy by na správném odrážedle už dávno jezdilo samo.

Děti, které před jízdou na kole prošly odrážedlem, zvládají přechod na dvoukolové kolo průměrně o 6–12 měsíců dříve než jejich vrstevníci s pomocnými kolečky. To potvrzují jak zahraniční studie, tak zkušenosti českých fyzioterapeutů z praxe.

Kdy začít a jak vybrat správné odrážedlo?

Odborníci doporučují první odrážedlo pořizovat ve chvíli, kdy dítě samostatně chodí, tedy přibližně od 12 do 18 měsíců. V tomto věku jsou vhodné nejlehčí modely s nízkým sedlem a jednoduchou konstrukcí, která dítěti umožní se kdykoliv nohama odrazit od země.

Pro výběr správného modelu platí několik zásad:

• Výška sedla by měla odpovídat výšce stehen dítěte - chodidla musí pohodlně dosáhnout na zem.
• Hmotnost odrážedla by neměla překračovat třetinu hmotnosti dítěte - čím lehčí, tím lépe.
• Materiál rámu - hořčíkové slitiny nabízejí výborný poměr pevnosti a nízké hmotnosti, plastové modely jsou ideální pro nejmenší díky absolutní lehkosti.
• Typ kol - pěnová kola jsou bezúdržbová a lehká, nafukovací lépe tlumí nerovnosti terénu.

S rostoucím dítětem je vhodné přejít na větší model s nastavitelným sedlem a řídítky, případně na odrážedlo s ruční brzdou. Ta připraví dítě na ovládání skutečného kola.

Kvalita se vyplatí

Kvalitní dětské odrážedlo není vůbec zbytečný výdaj. Je to investice do pohybového rozvoje, která se vrátí v podobě dítěte, které se s lehkostí pohybuje, nebojí se fyzických výzev a na kolo přesedne bez slz a frustrace. A to je odměna, které si každý rodič cení víc než čehokoliv jiného. Svět na kolečkách na vaše dítě čeká. Odrážedlo je ta nejlepší vstupenka.

Zajímá vás, jaké odrážedlo je pro vaše dítě správné? Prohlédněte si kompletní nabídku odrážedel pro nejmenší i větší děti na SKITT.cz.